Aloe vera produkter för bättre hy

bättre-hy-med-aloe-veraDet var inte många år sedan jag fick upp ögonen för Aloe vera. För er som inte vet vad det är så kommer det från växtriket och tillhör de som räknas som världens äldsta mediciner. Plantorna växer kring medelhavet och i norra Afrika t.ex. men kan även odlas i kruka här i Sverige. Jag tror bestämt att jag läst att t.o.m. Kleopatra använde det för att hålla sin hy fin och det var många tusen år sedan.

Jag började använda Aloe vera som en återfuktande och läkande kräm när man bränt sig i solen. Det fungerar bra faktiskt och känns mycket bättre än många andra After Sun-produkter som jag provat genom åren. Men även då visste jag egentligen inte så mycket om dess läkande effekter.

Sedan dess har jag börjat använda det i diverse hudkrämer och det har för mig varit ett uppvaknande kring produkterna. Jag brukar beställa Aloe vera online men det finns att köpa i många hälsobutiker.

Nyligen sprang jag på en bekant som också använder sig Aloe vera till sin hy fast han använde det mot sin psoriasis och det hjälper tydligen även mot det. Nu är jag dålig insatt i den hudsjukdomen och et är möjligt att de receptbelagda läkemedlen som läkarna skriver ut är både bättre och mer beprövade. Men det behöver heller inte utesluta att komplettera med Aloe vera. Han kunde i alla fall inte tänka sig att slut med det.

Tryckavlastande madrass mot nackbesvär

sova med tryckavlastande madrass

Att gå runt hela dagar och känna sig stel i nacke och ner i ryggen är inget kul alls. Jag har försökt få bort det med massage, spikmatta, värmekudde, liniment och voltaren men det har i bästa fall bara blivit tillfälligt bra.

Nu försöker jag tänka mer och mer på min hållning under dagen så jag inte sitter och hänger med nacke och huvud. Däremot tror jag att problemen inte kommer av det utan av att jag har en dålig madrass i sängen. Min madrass är en rätt enkel variant inköp på en Sova-butik för 4-5 år sedan. Den borde duga än i dag kan man ju tycka men vad vet jag.

Jag har sökt runt en del på nätet för att se vad folk har att rekommendera och tydligen skulle jag kunna satsa på att köpa en tryckavlastande madrass som formar sig efter min rygg jämnare. Det kanske räcker med att jag köper en bäddmadrass som är just tryckavlastande så jag inte får dessa punkter där jag har ont. Då slipper jag även byta ut min gamla madrass och kan bara lägga på den bättre bäddmadrassen ovanpå.

Zomna är en e-butik som har en hel del varianter på olika madrasser. Kanske borde man gå till någon specialist på sängar, men det lutar mer åt att beställa online. Tror faktiskt att det kommer ha en stor skillnad.

Jag har även läst en del om Zomnas produkter och varför just en tryckavlastande madrass är bra. Det finns mängder med information att ta till sig om ämnet på nätet, där denna sida är ett exempel.

Skidsemester i Alperna

Skidsemester-2016

Det har varit riktigt trevligt att återigen få resa ner till Alperna och avnjuta en veckas skidåkning med bra väder och allt annat gott som tillkommer.

Alperna är magiskt när vädret är rätt. Höjden gör att solen värmer på ett sätt som nästan är omöjlig att fantisera om när man befinner sig i sittliften i Sälen här hemma i Sverige. Att kunna sätta sig på en uteservering uppe i bergen och avnjuta en god öl medan man knäppt upp jackan för att njuta av solen. Livsnjutning när den är som bäst.

Det fina med en skidsemester är att jag nästan alltid är nöjd efter en veckas intensivt åkande medan man fått frisk luft. Åker jag utomlands på en solsemester brukar jag aldrig vara nöjd efter 7 dagar. Det är klart att man skulle kunna tröttna om man bara låg vid samma strand vid en tråkig turistort men det gör man ju inte. Ju längre man är borta ju mer varierar man sig. Tre veckor i Asien är ingenting t.ex.

Längtar redan tillbaka dock. Det krävs inte många dagar hemma innan man vill ner igen 😀

Hur blir man en författare?

författare laptop

Är författare ett yrke som kräver någon utbildning och är det först då man titeln eller kan man kalla sig författare i samma stund man börjat skapa litteratur?

Jag vet inte var gränsen går innan man blir en författare men det är i alla fall mycket enklare att bli det idag tack vare vår basnivå för utbildning i språk och med hjälp av datorer är det ganska enkelt att komma igång.

Om vi leker med tanke att man under flera år funderat på att skriva en roman om en historia man fantiserat om så är det svåraste momentet att skriva boken. När du väl är klar med boken så krävs det förvisso kanske korrekturläsning och lite förändringar om man inte lyckats klockrent med detta från början. Men efter det är det egentligen bara ett moment kvar – att trycka upp boken.

Tack vare Internet och dagens teknik är det ganska enkelt att trycka sin bok och få ut sin den till försäljning. Det finns en hel del olika förlag som du kan vända dig till för att få detta gjort och det finns även lite olika tillvägagångssätt för att få ut din bok.

Ett smart sätt är att använda sig av print on demand som är en term för att beskriva en process där boken trycks i samband med att en beställning läggs. Detta blir det billigaste alternativet för dig som författare då du med print on demand inte behöver trycka upp flera hundra böcker och så för den kostnaden innan försäljningen ens börjat. Detta är speciellt bra om man inte har pengarna som behövs eller om man vet med sig att ens bok inte kommer sälja i någon större upplaga då du t.ex. riktat dig till en mindre målgrupp.

En nackdel med print on demand jämfört med att trycka upp många böcker på en gång är att de som beställer boken ofta får vänta ett par dagar extra innan de får boken på posten. Det brukar även bli dyrare produktionskostnad per bok än att trycka allt på en gång och det gör att du som författar kanske tjänar mindre pengar per såld bok med print on demand.

I det stora hela är det ganska enkelt. Om du är sugen på att skriva en roman eller någon annan bok så tycker jag du ska försöka. Förmodligen kommer du känna ganska snabbt om det är något du vill fortsätta med.

Teaser: Mission Impossible – Rogue Nation

Jag är ett stort fan av Tom Cruise och många av hans filmer. Han levererar alltid och det gillar jag även om kanske egentligen manuset inte är så bra.

Till sommaren börjar Mission Impossible: Rogue Nation vilket är den femte filmen med Tom Cruise i rollen som Ethan Hunt. Det är en film som kommer passa perfekt en tråkig dag i Augusti.

Lagerhylla efter lagerhylla hela veckan

lagerhyllaMed nytt lager på jobb har det varit minst sagt kaotiskt att hitta varorna i röran. Orsaken är att vi inte hunnit bli klara med att resa alla lagerhyllor eller ens organisera dem så man hittar. Man lär sig ett visst system men dagen efter kan vissa varor befinna sig på andra sidan lagret.

Om det hade gått så hade det helt klart varit bäst att pausa verksamheten men det går inte så detta har varit en slitsam vecka där vi hjälpt till att resa en lagerhylla efter vart annat så fort vi har tid över och det känns som man inte gjort något annat.

Vi valde lagerhylla.se som leverantör och det är jag minst sagt glad över. Dels har det varit någorlunda enkelt att montera den typen av lagerhylla och dels känns kvaliteten på dem väldigt bra. Vad jag förstått har de varit väldigt prisvärda med flexibla och bra lösningar för oss. Det är väl tur det för denna vecka har varit jobbig och jag hade inte orkat en hel vecka till med detta. Nu är vi nästan klara och bör kunna börja organisera varor redan under måndagen så jag lär kunna återgå till mitt mindre stressade jobb och endast plocka varor för beställningar som inkommer.

Nu när jag läser det så låter det ganska gnälligt och att jag inte vanligtvis orkar jobba, men när man kombinerar konstant stress och fysiskt arbete (montera lagerhyllor) tillsammans med att plocka varor för beställningar som inte får bli fel så är det tufft, väldigt tufft. Det tar på krafterna om man säger så.

Nu är det helg och dags att vila ut :)

E-cigaretter gör en dålig vana bra?

När jag först fick höra om e-cigaretter och faktiskt se hur det fungerar i verkligheten blev jag imponerad. Aldrig tidigare har det funnits något som ger rökaren både nikotin och stimulans för vanan att flytta handen till munnen för ett bloss.

Nikotinplåster och nikotintuggummi har liksom inte riktigt varit en metod som fungerat för alla eftersom vanan att röka också måste brytas och inte bara nikotinsuget. En e-cigg (eller el-cigg ) ger precis detta, en stimulans för vanan att föra handen till munnen. Det klassiska exemplet att någon som precis slutat röka ofta finner att de tuggar på pennor och annat är inte taget ur luften direkt.

E-cigaretten gör det möjligt för dig att gå ut med kollegor på jobbet, precis som du alltid gjort, men nu kan du med ett par extra steg bakåt använda din el-cigg utan att lockas tillbaka in de gamla vanorna att röka vanliga cigaretter.

E-cigg sägs inte vara farligt mer än de få bieffekter som nikotinet kan ge för stunden. Den enda frågan jag ställer mig är om man någonsin blir av med vanan att röka på e-ciggen om det inte är farligt. Det förblir alltså endast en kostnadsfråga i slutändan.

Om du är rökare och vill prova på att använda e-cigg så kan du köpa detta på ecigg-kungen.se till ett bra pris. Ett startpaket kostar inte mer strax under 400 kronor i skrivande stund och då får du som namnet antyder på allting som du behöver för att prova på. Det skadar dock inte att köpa till lite olika ejuice som vätskan heter så du kan prova lite olika smaker.

Shoppa nya kläder till mannen

HM-herr-mode

Ibland händer det att jag tröttnar på mannens kläder och asar iväg honom på en shoppingrunda. Han har en förmåga att verkligen slita ut kläderna han köper och det är väl bra, men när det börjar gå hål i underkläder, tröjor och andra plagg så känner jag verkligen att han måste handla nytt.

Nu har han fått i uppgift att titta på H&M, MQ och andra klädbutiker online för att se om han hittar något han kan tänka sig. I så fall ska han anteckna det så att vi kan prova ut det i helgen. Att spontant gå in i en klädaffär med honom och hitta något går inte för då ser allt konstigt ut eller så är det inte hans stil :p

Jag kommer givetvis själv gardera mig genom att titta ut lite som jag tycker han ska köpa. Han ska inte komma undan…

Fototapet – Tapetsera en vägg med ett foto

fototapet med brygga och sjö

Utvecklingen går ständigt framåt och något som jag verkligen gillar är fototapet. Precis som det låter så är det en tapet som är baserad på ett foto och som du sedan kan festa på en vägg. Resultatet kan bli häpnadsväckande och verkligen få ett annars tråkigt rum att förvandlas till något en vanligt tapet eller en målad vägg inte kan åstadkomma.

Du kan beställa fototapeter som är baserat på något av alla de motiv som återförsäljaren erbjuder, men du kan även få en fototapet av ett eget motiv. Det finns ett stort utbud av färdiga motiv att välja mellan så att du kan få en tapet som passar dina önskemål.

Ett tips kan vara att använda fototapeten för att ge känslan av att rummet är större än vad det egentligen är. Du kan även använda det för att simulera närheten till något du inte har som t.ex. en strand, stad eller skog.

Jag har funderat på att tapetsera kortsidan av vår vardagsrumsvägg med en billig fototapet på en skog då jag tror att det skulle ge en känsla av ett större och friare vardagsrum, men det finns många andra sätt att göra detta på också och på hemsidan jag länkade till finns där en hel del inspirationsbilder som är bra.

Jag ska garanterat se till att hålla ett hushållsmöte där det ska diskuteras motiv och om vi bara kan samsas om vägg och motiv så blir det garanterat att beställa en fototapet online efteråt.

Rödgrön regering de kommande åren

Jag kan inte påstå att jag är direkt insatt i politik eller följer det i min vardag. Jag brukar dock läsa på lite inför varje val så att jag kan ta ett beslut vad jag ska lägga min röst på utan att känna att jag inte har något kött på benen alls.

Det är väldigt lätt att döma någon annan efter sig själv, vilket får mig att undra hur många som faktiskt röstar i valet utan att läsa på. Jag känner att jag borde läsa mycket mer än vad jag gör och i år jämförde jag Socialdemokraterna mot Alliansen för att hitta det bästa valet, eller snarare bestämma mig för en sida.

Att det blev en rödgrön regering är något jag är ganska likgiltig till. Betala lite mer skatt känns helt okej om de används rätt, men något jag är rädd för skulle vara att RUT försvinner med tiden. Jag känner flera som fått jobb tack vare att fler hushåll använder sig av dessa tjänster. Det kan vara allt ifrån städning och fönsterputs till något annat som behövs fixas i hemmet.